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Du concret dans l’assiette.
De la clarté dans les infos.

SuperMiam rassemble 100 propositions de recettes faciles pour les étudiants, les parents et les familles pressées. Les recettes ont été rédigées pour ce site ; elles ne sont pas présentées comme testées en cuisine.

Comment lire nos prix ?

Les coûts sont des ordres de grandeur éditoriaux pour les quantités utilisées, par personne, et non des relevés de prix en magasin. Ils incluent les ingrédients indiqués, mais pas l’énergie, le matériel ni les accompagnements non mentionnés. Le coût du panier complet peut être supérieur si vous devez acheter un paquet entier.

Notre « Top 50 petits prix » classe les 50 recettes les moins coûteuses de ce catalogue selon ces estimations. Ce n’est pas un classement officiel ni une comparaison de toutes les recettes disponibles sur Internet.

Les besoins qui ont guidé le catalogue

Recherche exploratoire effectuée le 20 septembre 2026. Les sélections consultées, notamment la cuisine pour étudiants de Marmiton et les idées rapides de CuisineAZ, mettent en avant la simplicité, le budget et les repas du quotidien. Elles ont servi à identifier des thèmes, sans reproduire leurs textes de recettes.

Intention de recherche ciblée	Réponse dans SuperMiam
Recette pas chère, repas petit budget	Prix estimés et sélection des 50 petits prix
Repas rapide, recette en 15 minutes	Filtre de durée et pauses sucrées express
Recette étudiant facile	Recettes simples à la casserole ou à la poêle
Idée repas du soir en famille	Plats salés et quantités ajustables
Que faire avec des courgettes, du riz, des œufs ?	Recherche dans les titres et les ingrédients
Repas végétarien pas cher	Légumineuses, œufs, céréales et légumes

Aucun volume de recherche n’a été mesuré. Ces thèmes sont des pistes éditoriales, pas un classement des requêtes les plus demandées. Une analyse chiffrée nécessitera un outil de mots-clés et, après mise en ligne publique, les données de Search Console.

Des photos pour donner envie

Les photos sont des illustrations issues d’Unsplash, utilisées selon la licence Unsplash. Certaines illustrent une famille de recettes et sont réutilisées : le dressage, les accompagnements et les ingrédients visibles peuvent différer de la fiche. Elles ne constituent pas des photos de tests des recettes SuperMiam.

Des recettes à adapter à votre quotidien

Les temps sont estimés pour deux personnes. Les portions supérieures peuvent demander plusieurs poêlées. Les suggestions familiales ne sont pas des recettes de diversification alimentaire pour nourrissons. Vérifiez les étiquettes et adaptez les ingrédients aux allergies et aux besoins de chaque convive.

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